掌握冬季的舒适秘诀：了解空调制热的调节方法

掌握冬季的舒适秘诀:了解空调制热的调节方法

1、环境温度调好

室外的温度设置是非常重要的,如果觉得太冷,那就将室内的温度调好,最好不要将室内的环境调得很低。由于冬季温度低,人体皮肤没有了调节体温的功能,非常容易出汗。所以,建议在每一个房间里放个加湿器,或放在一个风扇的下面。

2、空调的调温要温和

若是办公室环境太过干燥,或暖气的温度过高,非常容易导致感冒的发生。建议去一下冷气机、加湿器等。同时,室内室外都需要开启加湿器,既可以保持室内空气的湿度,又能避免室内过分干燥。

3、中央空调的调节温度

由于室内供暖温度的调节,室温应控制在8°C~15°C,在室温过高时,应调到24°C~26°C,在室温过高时,应调到28°C~30°C,在室温太低时,应调到26°C~28°C。

4、如果室内的温度高于设定的温度,应调到26°C

如果室内温度过高,可设定一个温度调节器,既使室内温度不至于过高,又不至于因低于设定的温度,导致室内温度过高。

5、空调的调温可以试试洗澡

洗澡的时候,要留意温度的调节,最好是选择专用浴室热水管,空调出风口高的情况下,把温度调到26°C左右比较好。洗澡的时候,出风口要高于体表,打开热水管后,水箱最好是在一侧。

6、留意保护头部和颈部

进入空调房间,要留意在脖子和后背的地方使用防紫外线的护目镜,不要穿长衣长裤,要避免着凉。

7、室内外温差不超过5°C

房间的温差过高,非常容易导致室内外温差过大,在室温过高的情况下,就非常容易导致身体不适,就会出现打喷嚏,感冒等现象。在室内外温差过大的情况下,可采用制冷措施,或使用空调控制温度,减少温差,同时将空调调节至26°C,才可以保持身体健康。

室内外温差过大会导致身体不适,可以用空调控制温度,减少外面冷空气对身体的侵害。同时,要留意室内外温差不超过5°C,如果室内外温差过高,且室内外温差过大会导致身体不适,出现打喷嚏,感冒等现象。

室内外温差大的原因