炎炎夏日，自制空调扇水帘为您带来清凉！

炎炎夏日,自制空调扇水帘为您带来清凉!

一个很好的地方,就是水扇下面那边,是最受欢迎的。而在清凉的下面,正是水和空调扇上的营养结合,经历一定的使用,增加了水的水分含量,可以起到调节人体健康的效果。

1、清凉散风

对于夏日,特别是在闷热的夏天,这种苦冷的感觉就像一个小扇子,里面有薄薄的毯子,平时只要在衣服上铺上一层棉垫就可以了。这样不仅能使室内清凉,同时还可以起到一个降温、降温的效果,特别适合在夏天使用。

2、电风扇

电风扇能调节人体机体功能,从此达到降温的目的。但是如果没有电风扇,此类方式不仅仅只能对风扇一种降温,对身处阴凉的室内,同样也会感觉到清凉,所以要在温度适宜的时候,来一点它,还需要掌握它的一些使用方法。

3、碰碰风

大多数人只知道风扇是个很好的东西,但是对于爱运动的人来说,你们知道吗,其实碰碰风能散热,当人体降温的时候,人的情绪也会得到改善,同时风还可以起到祛湿的效果,对于风寒感冒亦是很有帮助的。

4、菊花茶

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治疗应以辛温解表为主。菊花茶可以起到清热的作用,对于风热感冒是很有帮助的,特别是在春分节气的时候。

5、甘草姜茶

我们可以说甘草姜茶是治疗风寒感冒非常好的东西了,当然除了对风寒感冒有很好的效果之外,对于风寒感冒还是比较有用的,当然还可以辅助治疗由于风寒感冒引起的一些症状,比方发热、怕冷、头痛、恶心、呕吐等。

6、葱白生姜茶

大葱根和生姜各5克,加水煮沸后再煮10分钟,待温度适宜时趁热喝下,如果自己觉得比较凉的话可以再加热再喝,大概喝三次就可以达到驱寒目的。

7、白菜葱根汤

白菜心250克,葱白6根,生姜15克,加水适量煎汤,趁热服下,盖被取汗。

8、红糖姜枣汤

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

生姜的食用禁忌

不宜和韭菜、醋同食。

不宜和黄瓜、胡萝卜、香菜、南瓜同食。