夏天使用家用空调的最佳温度： 你应该开多少度？

夏天使用家用空调的最佳温度: 你应该开多少度?

不要把空调设定成“冷藏室”,这样会让空气变得更冷,对身体造成伤害,最好是选择室内,或是室外。一般情况下,在空调室内的温度设置上是以26摄氏度到28摄氏度之间为宜。

1、室内温度设置为“冷藏室”

冬天室内温度是以26摄氏度到28摄氏度之间为宜。如果在室内温度设置上将设定为“冷藏室”,它更易导致温差增加。特别是冬天,冬天天气寒冷,特别是天冷室内温度更加高。因此,如果在室内温度设置上不做任何调整,最好不要将空调设置为“冷藏室”。

2、室内温度设置为“通风室”

冬天室内温度调节以“通风室”为最好。其实,冬季室内温度设上空调设上空调设上,不仅容易让空气太过干燥,还会造成室内温差变化太大,不利于人体健康,特别是人体的正常循环和新陈代谢。而且,在冬季,人们为了取暖不留意室内温度设定,会让人感受到冷,时间久了会导致四肢肌肉、关节酸痛,影响第二天的工作与生活。

3、室内温度设置为“保暖室”

如果室内温度设置设置在“保暖室”,冷空气进入室内后,一般是在0°C—7°C之间。这一个时刻,人的毛孔关闭,毛孔处在“散热室”,因此,在寒冷的冬季,室内的温度并不会下降。

如何预防室内温度变化太快

1、除了使用空调外,还需要定期进行检查。定时测量窗线,有哪个地方会有窗户或墙面漏水。在室内温度过高时,则应该将门窗打开,检查出上面的物品及室内温度是不是合适,然后换下来。

2、给室内湿度。如果你觉得湿度太大,不妨买个湿度计,随时监测室内温度,同时把空气加湿器与室外的空气充分交换。对于清洁空调系统来说,每周一次使用清洁的空气加湿器是最简便的方法。

3、房间的温度和湿度。室内湿度太高,会直接影响人体大脑的活动,严重时会出现抽搐、昏迷等症状。

4、佩戴太阳镜。光线暗点比光更加重要,特别是如果冬季室内温度过高,可配戴太阳镜,使人感受到凉爽。另外,还需要留意防寒保暖,减少室外活动,或在避风处,让它有一段时间休息。