夏天开17度空调是否适宜？探讨室内温度与舒适度的关系

来源：空调维修|作者：吴峰|更新时间：2024-10-12 04:46:36|阅读：

夏天开17度空调是不是适宜?探讨室内温度与舒适度的关系

每个人,也许对“空调”的定义只有“室内的”二字。之所以这样理解,一方面是因为一般人体每个体表温度都有一定的浮动,和温度保持一致是人所需要的;另外一个方面是因为人体的皮肤是较薄的,皮肤开空调时容易散热,皮肤对外部的温度保持在23-28度之间,此时,人体的皮肤是最容易散热的。

另外,空气中的湿度亦是比较大的,如果不开空调的话,室温非常容易降低,而这时的室内温度又是相对恒定的,就会感觉更舒适,人也比较安逸。

但是,空调开放时间久了,室温开始下降,许多人就会出现眼睛干涩、口渴、鼻腔不通、干咳等症状。中医认为,此时,呼吸道功能比较脆弱,在这一个时刻喝点水,就可有效地调节免疫功能。

空调开放时间久了,室温容易降低,会导致人的呼吸系统功能下降,人的抵抗力会下降,有大也许会出现感冒、发烧、喉咙疼痛等症状。因此,在这一个时刻,需要保证室内的湿度保持在55%-65%之间,使室内空气保持相对湿度恒定。

另外,如果室内的温度过高,就会让人皮肤过敏,出现头晕、恶心、皮肤瘙痒等症状。因此,空调开时间久了,室温亦是相对恒定的。

2、立刻入睡

小时候,家长们总喜欢在大暑的时候给孩子睡觉。而小朋友在入睡之后,往往会受到环境温度的影响,会感觉到烦躁、不安。那么,如果此时家长们可以等到天热了,而孩子还没有入睡,这时家长们就要考虑孩子是不是有“立刻入睡”的现象。如果天气热,也许会出现流汗、皮肤发黄等症状。而孩子在立刻入睡,对其身体是有影响的。

在小暑的时候,家长要根据孩子所处的环境温度来判断孩子是不是适合入睡。正常来说,小朋友的皮肤角质层比较薄,而孩子的抵抗力和免疫力相对低下,所以非常容易就会出现“立刻入睡”的情况。

而天气炎热,家长们的气温更加高,孩子在立刻入睡的时候,往往还会出现生病的情况。如果天气热,宝宝呼吸道和消化道的功能也会受到影响,出现呼吸不畅的情况,有的宝宝还会出现流鼻涕、打喷嚏的情况。

3、热了就睡

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