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夏季使用空调制热效果欠佳?尝试这些方法提升温暖度!

来源:空调维修|作者:吴峰|更新时间:2024-10-13 06:28:21|阅读:

夏季使用空调制热效果欠佳?尝试这些方法提高温暖度!

1、用电吹风

把吹风机调到调到最凉快的温度,因为用电吹风,温度是从内部的调节到外部的调到外部的,这样冷热交替的温度,将温差转换为身体温度,可以很好地保持身体不受冷空气的刺激。

2、居家常备小工具

把家中的冰袋包起来,放在冰箱,可随时恢复正常温度。如果觉得这样做很麻烦,可以用袋子,套在电吹风上,效果会更加好。

3、用空调对着吹

如果觉得空调会热的,最好将空调移开散热,因为空调在制冷时不需要调到最凉的温度,最好在室内,这样就可让冷空气流通,更加好地保持身体不受凉。

4、用毛毯套住耳朵

最好能给孩子盖上一层毛毯,这样就可以减少细菌感染,而且用毛毯也可挡住一小部分风,能避免感冒。

5、常换空调

要想维持温暖,最好把空调换成别的家用电器,比方家里的暖气片,空调的暖度应该维持在最低温度。

6、除了多喝水,还需要多吃点蔬菜

多吃蔬菜可以补充维生素,对身体的消化吸收也有好处。

7、在办公室备外套

冬天的寒冷,特别是家里有小孩子的家庭,常常是捂得严严实实,而且还需要盖上一层外套。

8、留意空调使用时间

冬天最好把外套放在暖气上,这样不仅仅可以防止冷风对身体的伤害,还可以减少室温过低,让室内的温度有所上升,缓解因为空调的使用带来的不适。

9、按时开窗

在空调房里的时候要留意定时开窗通风,让室内的温度能对在室内的10度左右,这样就可以保证室内外的空气流通,可降低一些感冒的发生。

10、多参加体育锻炼

冬季容易患感冒的人群不宜多吃寒凉的食物,特别是一些刚从地里取出来的水,如果冷的话,就会加重机体的寒凉,从此诱发感冒。

11、勤换洗衣物

大多数人都不喜欢运动,长时间呆在空调房里面不出来运动,但这种做法对身体是没有好处的,还会让体内的热量增加,不利于身体的健康。

12、留意室内的温度

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