夏季空调使用指南：适宜温度及开启时长探究

夏季空调使用指南:适宜温度及开启时长探究

1、空调使用温度以30度为宜

如果只有温度够了,空调不制冷,就得找不到热源了。特别是在空调机的高温模式下,长时间开启空调,开机使温差增大,所以容易产生异样。正确的方法是选择室内温度或是将室内温度调到适合的温度。

2、空调使用时间不宜过度延长

长时间使用空调会让人觉得浑身很是舒服,并且空调的压缩机如果不放水,会让压缩机因为温度不足而不断的打开。所以建议空调长时间不开,以6-10度为宜。

3、空调使用水温与室内温度比较合适

空调温度与室内温度比较合适是指室内温度与室外温度相差不能相差太大,而室内温度高则反之。每个房间的平均温度差应在3摄氏度至5摄氏度之间,温度较低则容易引起头痛、牙痛等不适,且室内温度过高还会导致人烦躁、睡不安稳,所以空调温度不宜过低,以5°C至10°C为宜。

4、空调使用时间不宜过度延长

房间里一般都会有一台空调,大家都知道空调是有很多的作用的,空调可以调节室内空气的温度,当你开着空调的时候,室内的温度可保持在20摄氏度左右,当然也可维持在27摄氏度左右,这样不会伤害到我们的健康。

5、留意

空调应该尽可能的使用定时关机,并且定期的检查空调的时间,保证室内的空气可以正常流通。每隔一段时间的检查空调的运转情况,如果发现空调内部的噪音比较大,也需要及时的关闭电源,换一个适宜的温度,借助这一策略的避免空调的电压变低。

空调治疗的偏方

1、鸭梨皮+盐+柠檬皮

制作方法:将鸭梨和柠檬皮洗净切块,加适量的水熬煮30分钟左右,放凉后加入适量的盐即可饮用。

功效:柠檬皮的营养成分,可以起到止咳化痰的作用,在中医中,柠檬皮是属于寒凉性食物的,鸭梨亦是属于寒凉性食物的,所以它们一起熬煮就可以起到清热利咽的作用,特别是对于咽喉肿痛、风热咳嗽的治疗效果非常好。

2、枇杷叶+银花

制作方法:枇杷叶加银花一起熬煮成汤,然后将金银花、薄荷、杏仁一起放入,熬煮3分钟后加入适量的冰糖,然后在出锅前放到冰箱里冷藏即可。

功效:常常喝这一个可以止咳、祛痰、清肺,特别是对于慢性咳嗽、支气管炎、上火咳嗽的治疗效果非常的好。

3、冰糖雪梨