夏季空调最适宜的0.9：有效降温与节能之道

夏季空调最适宜的0.9:有效降温与节能之道

温度能为人们带来适宜的生活体验,从此利于身心健康。如果空调温度太低,不利于身体健康。若想把空调温度调得更加高,这也值得考虑。空调的温度应比空调低,相较来说,室内温度更低,适合用于办公室的工作人员。

空调温度过低,影响血液循环,容易引起呼吸道疾病,导致大脑供氧不足,容易疲劳,失眠等,还会降低温度,在白天和晚上对睡眠的影响比不上。

空调温度过低,容易诱发腰背酸痛、关节炎等,而且夏季使用空调也容易引发空调感冒等,因此,在夏季使用空调时,温度调节应选择适中,并适当添加衣服。

从“秋冬养阴”开始,空调室内温度应控制在25°C左右。在空调室内,人体最易受凉,特别是手脚和脚部,天气寒冷时最易受到风寒的侵袭,同时更易感冒。因此,使用空调时要保持室内温度平衡,既要留意室内温度,也需要留意室内外温差的变化。

使用空调前,可先将湿毛巾折成一个小块,分别贴在关元穴(位于脐下2寸)和中脘穴(位于脐下3寸)处,然后将空调机调至湿热,在长时间使用后,要拧紧外机的电源,尽可能避免风较大吹到电扇和空调。

3、使用空调必须保证卫生

使用空调时,要留意卫生,在使用空调时,要留意保持空气新鲜,空气流通顺畅。使用空调前,最好先把空调机电源打开,再将室内空调机的开关调至湿热,以保持室内温度。

在使用空调时,先将水烧开,然后再放入空调。不要长时间开着空调或在空调下放一晚上,以避免冷气排出,影响使用。如果是办公室、客厅,在开空调时,最好打开窗户,通风,以保持室内空气流通。如果需要,可考虑打开加湿器,或许在室内放一盆水,保持室内湿度。

空调房如何清洗空调室内的空气过滤器

1、过滤网的清洗

新买的空调过滤网要先将外面的灰尘及灰尘冲干净,并逐渐打开,然后再用专用的清洁剂清洗,然后再用清水冲洗即可。

2、清洗滤网

过滤网不需要多清洗几次,只要把过滤网全部清洗干净就好了。使用时,将过滤网放在热水中泡一段时间,即可清洗过滤网。将水倒掉,用手来回揉搓滤网,再用清水冲洗,滤网的过滤网就会焕然一新。

3、清洗过滤网