夏日之热：天热时使用空调进行除湿还是制冷？

夏日之热:天热时使用空调进行除湿还是制冷?首先需要掌握好天气的特性,有寒流的话,就要选择适合的方法进行除湿。如天气转凉,就要使用加湿器或给室内隔一会儿。

1、热流的强弱是由散热系统和蒸发系统决定的,空气较干燥的地方,夏季出汗比较多,比方风扇冷风或不制冷等。这时,房间的温度控制在15°C到20°C。

2、空调温度不适合超过26°C,一般是在10°C-16°C左右。在夏天,特别是持续有热的空调,或平时使用的空调,温度调节太过频频,比方电风扇吹不停,或是大晚上睡觉,容易导致身体出汗,容易引起中暑。

3、还有的人用空调给自己降温的方法是错的。如果用空调,既影响健康,又影响家人。在夏天,室内温度太低,或是室内温度过高,那么人的散热能力就会下降,身体中的热量散发不出来,这样对于身体健康来说是很不利的。

4、因此,在夏天使用空调的时候,应该要控制好温度,要保持室内外温差不超过5°C。

空调房间的保护保养

1、加湿器的选择

使用空调要根据室内空气的湿度来决定使用水的选择,一般室内湿度在60%左右,太湿的空调会使人感觉疲倦,出现昏昏欲睡的情况,甚至引起秋冬季发烧感冒。对于雾霾天气,除了空调过滤网之外,还需要在玻璃上加层滤网,这样能写出降低室内空气中有害物质的浓度。

2、少碰脏水

不要因为使用空调会对家里的电器造成污染,多喝水,不仅能为身体补充水分,还可以促进新陈代谢。并且,最好不要使用长时间的白开水或蜂蜜水,这样做是为了避免皮肤受到刺激而导致皮肤老化,喝完白开水之后,擦干手,就能写出减少皮肤受外界伤害,另外,还可以避免用碱面的水洗脸。

3、延长时间

长时间的使用空调,会使得室内空气的湿度突然增加,非常容易出现皮肤干燥、瘙痒、皮肤发红等症状,还会导致病毒性皮肤病的出现。因此,不要长时间使用空调,更不要长时间保持在10个小时以上,借助这一策略减少皮肤的不适感,有助于身体健康。另外,长时间使用空调的时候,最好不要在办公室里闷久了,因为室内的空气很干燥,非常容易导致呼吸系统出现不适,并且导致流鼻涕、眼屎增多、皮肤发红。

4、少穿紧身衣裤