夏日清凉佳品！高效降温，舒适厨房空调扇让烹饪更畅快！

夏日清凉佳品!高效降温,舒适厨房空调扇让烹饪更畅快!夏天清凉好厨!

莲子心1~3粒,加冰糖适量,装入瓶中。

夏天清凉好厨2、黑木耳1~2条,烧开后,加入清水,用筷子搅拌,放入一些冰糖。

夏天清凉好厨3、菠菜洗净,切段,用油、盐、味精调好。

夏天清凉好厨4、莴苣择洗干净,切成小段。

夏天清凉好厨5、藕节1~2根,洗净,

夏天清凉好厨6、葱、蒜、葱洗净切末,用油、盐、味精调好。

夏天清凉好厨7、新鲜干贝洗净,挤干水分,装入瓶中。

夏天清凉好厨8、酸梅干3粒,

夏天清凉好厨9、生抽、老抽适量,放入瓶中。

夏天清凉好厨10、冰开水冲化糖水,调入冰箱冰镇。

夏天清凉好厨11、生姜适量,洗净,切成薄片。

夏天清凉好厨12、榨好的柠檬汁,放入玻璃瓶。

夏天清凉好厨13、橘皮、开水、生抽适量。

夏天清凉好厨14、绿豆芽择洗干净,沥干水分,装入玻璃瓶中。

夏天清凉好厨15、绿豆芽洗净,沥干水分装入玻璃瓶中。

夏天清凉好厨16、芹菜、胡萝卜、黑木耳、鸡蛋、海米、黑木耳洗净,

夏天清凉好厨17、泡好的绿豆芽、绿豆芽放入玻璃瓶中。

夏天清凉好厨18、白萝卜去皮洗净,切丁。

夏天清凉好厨19、芹菜洗净,去根部,焯水,

夏天清凉好厨20、杏鲍菇洗净,去皮,切丁。

夏天清凉好厨21、把葱姜、小茴香放到玻璃瓶里。

夏天清凉好厨22、葱姜末放米醋内,加入杏鲍菇。

夏天清凉好厨23、大蒜洗净,小茴香洗净。

夏天清凉好厨24、白糖适量,蒜瓣炒锅倒油,放蒜瓣煸香。

夏天清凉好厨25、白萝卜适量,洗净

夏天清凉好厨26、加入酱油、生抽、白糖、搅拌均匀。

夏天清凉好厨27、放入玻璃瓶里,加盖密封。

夏天清凉好厨28、冰箱冷冻层。

夏天清凉好厨29、木耳适量,水发木耳洗净。