怎样应对空调吹风导致的鼻子干燥问题？

怎样应对空调吹风导致的鼻子干燥问题?

1、为了让鼻腔内的空气更加好地流通,可在换季的时候,每天用湿巾清洁鼻腔,或用吸鼻器吸走鼻腔里面的空气,这样就可以防止鼻腔里的空气污染,并且可以保护鼻腔粘膜不受伤害。

2、在室内晾干水汽,比方毛巾、浴巾等,最好不要开空调,或有空调的时候,空调不开,让机体把水汽蒸发掉,避免空气污染。

3、买一个长方形的茶壶,里面加入热水,将茶壶盖上盖子,隔着塑料袋或毛巾,一直往上面,避免滴到鼻子里。每次使用完之后,可以拿掉湿毛巾,再重新浸湿,最后换成干净的毛巾。借助这一策略防止鼻腔里的水汽过多,有效防止鼻子干燥。

4、假如鼻腔里面出现了结痂的情况,可以用棉签蘸取一些红霉素软膏涂在鼻腔的表面,然后用于清理,可以预防感染。

5、有些鼻腔里的水汽太大,比方鼻塞,鼻炎等等,可以用高锰酸钾稀释之后,先让鼻子有暖和的环境,再用棉签蘸取少许,涂抹到鼻腔里面,对于鼻腔里面的细菌、病毒以及炎症有着抑制作用。

6、洗完澡之后,可以把水汽的部位直接放在枕头上,有利于吸走鼻腔里面的水分,可以减少鼻塞,对于鼻子呼吸不通有着缓解的作用。

7、平时我们应该多喝水,补充水分,特别是在天气比较干燥的时候,更应该多喝水,这对我们身体健康是十分重要的,如果鼻腔里面出现了水分过少的情况,会导致鼻腔里面的含水量过高,导致鼻腔里面的水份的分泌减少,从此促使鼻子容易干燥,因此,我们应该多喝水,特别是在天气比较干燥的时候,更应该多喝水。

预防鼻塞的办法

鼻塞最常见的原因就是上呼吸道感染引起的鼻塞,因为鼻黏膜一般是比较脆弱的,平时身体的抵抗力比较差,常常会导致感冒,鼻塞等症状表现,平时可在鼻孔里面放一些加湿器,或是装入热水袋,也能预防鼻塞的发生。