找到最舒适的室内温度：空调暖气应该设置多少度？

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室内温度最高的居室是18度,和在15度之间,可以设定90度。如果空调的温度是21度,会出现空调闷热的情况。空调是家用电器,在使用的过程中,为了解决房间内环境温度过高或过低的问题,把各个房间设置的“一定温度”,以保持空调温度的适宜。其实室内温度只有一个“零度”,这样空调的湿度和环境湿度就足够了,使用一段时间后,就可以把室内湿度调整到40%,湿度调节到40%,这亦是一个不错的方法。室内湿度在40%—40%时,是室内温度最高的时候。当然,根据室内室外温度不一样,室内湿度还有室内温度的大小不一样,人体的正常生理条件是室温在23—26°C,反之室内温度在27—28°C。空调屋内湿度如果过高,会导致人们在空调房内呼吸困难,胸闷气短,呼吸不畅,呼吸困难,严重时会引发猝死。

1.控制住室内湿度

室内湿度是个关键词,空调房间内湿度过高,应控制住房间内的湿度,比方雾气较重,可将室内的湿度控制在40%-50%,这是最简单的。

如果室内湿度是在60%以上,人体就会有呼吸困难的感觉,对于这一个湿度太低的环境,可在房间外面配装加湿器,或打一个小喷壶,然后放到房间里面。

2.增加室内湿度

室内湿度太大的时候,最好是保持1-2个小时的就关掉空调,避免因为室内的湿度变大,导致肺部和支气管功能受到影响,进而出现哮喘、肺炎、肺气肿等。室内湿度在70%-80%时,可恰当开窗换气。但如果室内温度太高,会导致人们的出汗太多,对皮肤的伤害很大。

3.常常开窗通风

为了减少室内空气中的湿度,大家可在房间里多开窗,比方通过吹吹风机等方式来通通风。

4.多喝热水

多喝热水可提高人体的免疫力,降低患各种疾病的风险,对治疗过敏也有好处,在流感、肺炎、咽喉炎等呼吸道传染病期间,大家可以多喝温水,在冬天,可以起到保暖的作用。

室内通风的方法

方法一:门窗紧闭

所谓“闭”,即封闭式门窗,以开柔和的空气充斥室内,以减轻空气的刺激,增加室内空气的流通量,是一种保持空气流通的方法。

方法二:空气保持流通